めまいとふらつきの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
ここ半年くらい、めまいとふらつきが続いています。
精神的なストレスがあったので、それが原因かなぁ~と思っていましたが、もしかすると更年期障害?と不安もよぎりました。
これ以上、症状が続くのも増えるのも嫌なので、病院で検査しましたが、一切問題はありませんでした。
何とかならないかと調べて、漢方薬局で相談することにしました。
漢方薬局では、症状について細かくお話していく中で、自分の体質がだんだんわかってきました。
水分の代謝が悪く、のぼせるとめまいやふらつきがあらわれていたようです。
症状に合った漢方薬を服用していくうえで、1日の水分の摂り方や生ものを控えるようにとの注意を受けました。
喉が渇いていなくても、お茶やコーヒー他水分をたくさん飲む習慣がついていたのです。
ひと月もすると、足のむくみが気にならなくなり、気がつくとめまいの回数も数えるほどになりました。
ふらつきは、ほとんどなくなり、不安感がなくなりました。
また、更年期障害と思われるのぼせも改善しています。
もう少し、続けてみたいと思います。
年齢的に代謝が低下すると同時に水滞があり、めまいやふらつきを起こしていたようです。
補腎をメインに水分代謝を良くすることで、症状そのものが改善され、また更年期特有の陰虚症状も改善に至ったと思われます。
今後は、更年期時期を快適に過ごしていただけるように、漢方薬と食養生を続けていただきたいと思います。
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